Toda la información reflejada a continuación es información orientativa para los usuarios que está disponible en internet no siendo programas específicos del Hospital Marqués de Valdecilla. Por tanto, el Hospital Marqués de Valdecilla no se hace responsable de los resultados que se puedan derivar de ellas

• Día Mundial Sin Tabaco

El Día Mundial sin Tabaco es una jornada internacional que se celebra cada 31 de mayo para alentar a los fumadores a dejar de fumar y para incrementar el conocimiento del público sobre el impacto que tiene el tabaco en la salud

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• Por una vida sin tabaco

Página WEB en español que tiene un Programa para dejar de Fumar.

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• Página WEB de EROSKI para dejar de fumar

Contiene información muy útil acerca de Programas para Dejar de Fumar Normales y por Internet, Programas específicos para los que recaen, Páginas de Ayuda, Noticias relacionadas, tratamientos tradicionales y novedosos para dejar de fumar.

También contiene reflexiones para los que aún no quieren dejar de fumar o aquellos que lo están pensando.

Información acerca de cómo se debe comer, alimentos que ayudan a dejarlo y dietas adecuadas para no engordar.

Información acerca de las enfermedades que produce, de su efecto en el sexo femenino, y de su relación con la impotencia sexual, con la pérdida de memoria y con los genes.

Ley Antitabaco, sus limitaciones y Fumadores Pasivos.

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• Parar de fumar sano

Permite, si se prefiere, hacer un plan personalizado. Hay una calculadora de gastos derivados del consumo que cada usuario puede utilizar. Contiene información sobre los daños que produce, juegos para distraerse, etc.

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• Asociación Española contra el Cáncer

Es la página WEB de la Asociación Española contra el Cáncer. En cuanto al tabaco informa de las enfermedades derivadas de él, efectos específicos en la mujer, los niños y el fumador pasivo. Contiene información legal y habla acerca de los mitos en torno al tabaco.

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• European Network for Smoking Prevention (ENSP)

Red Europea para la prevención del tabaquismo, con noticias y actividades en inglés y francés

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• Global Tobacco Control

Página Web de programas de control del tabaquismo. Tiene noticias y actividades en inglés y francés. De especial interés es el apartado que pone QUIT e informa en inglés sobre cómo dejarlo.

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• nofumadores.org

nofumadores.org es una asociación sin ánimo de lucro y sin vinculación política, sindical ni religiosa alguna, cuyo objetivo prioritario es defender en todo el Estado Español el derecho a vivir sin tener que estar obligado a respirar involuntariamente humo de tabaco. Tiene mucha información para no fumadores y fumadores pasivos.

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